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ギリシャの家庭料理「ムサカ」を作る

今回はギリシャの伝統的なオーブン料理「ムサカ(Moussaka)」をご紹介します。

ナスとミートソース、そしてホワイトソースを層にして重ねた、ラザニアのような料理で、ギリシャでは家庭料理としても人気があります。今回はさらにジャガイモも加え、より食べ応えのある仕上がりにしました。作り置きや冷凍にも向いており、じっくりと焼き上げることで、香ばしく濃厚な一品になります。

材料(2人分)

【ナスの層】
・ナス:2本
・ジャガイモ:2個
・オリーブオイル:大さじ2

【ミートソース】
・合い挽き肉:200g
・玉ねぎ:1/2個(みじん切り)
・にんにく:1片(みじん切り)
・トマト缶:1/2缶(約200g)
・赤ワイン:大さじ2(あれば)
・塩:小さじ1/3
・黒こしょう:少々
・シナモンパウダー:少々(ギリシャ風の隠し味)

【べシャメルソース】
・バター:20g
・小麦粉:大さじ2
・牛乳:200ml
・塩:ひとつまみ
・ナツメグ:少々
・粉チーズまたはパルミジャーノ:大さじ2

作り方

1.ナスとジャガイモを焼切る
ナスとジャガイモをスライスし、ナスは塩を振り、ジャガイモは水につけておく。10分ほど経ったらキッチンペーパーで水分を拭き取る

2.焼く
オリーブオイルをひいたフライパン、又はオーブンで両面に焼き色がつくまで焼いておく。

3. ミートソースを作る
フライパンに油を熱し、にんにくと玉ねぎを炒める。
ひき肉を加えて炒め、火が通ったらトマト缶、赤ワイン、塩、こしょう、シナモンを加えて10分ほど煮詰める。

4.ベシャメルソースを作る
鍋にバターを溶かし、小麦粉を加えて弱火で炒め、少しずつ牛乳を加えながら混ぜ、なめらかなソース状になるまで火にかける。塩、ナツメグを加えて味を整えてから卵黄を入れて仕上げる。

4. オーブンで焼く
耐熱皿にじゃがいも→ナス→ミートソース→ホワイトソースの順で重ねる。
上にさらにチーズをふってもよい。
180℃のオーブンで20〜25分、表面にこんがり焼き色がつくまで焼く。

完成

ジャガイモが入っているので満足感があり、ミートソースとベシャメルソース、チーズの相性も抜群です。ラザニアやグラタンにも似た構成で、オーブンで焼き上げることで香ばしさが引き立ちます。

一晩置くと味がより馴染み、さらに美味しくなっていました。冷凍保存もできるので、作り置きしておくのもおすすめです。

手順は意外とシンプルなので、ぜひ一度試してみてください。
ギリシャの家庭の味をご自宅で楽しんでみてはいかがでしょうか。

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この記事を書いた人

はじめまして。料理と旅が好きなNAKACです。
旅行にはなかなか行けないけれど、世界の料理を作って楽しんでいます。
いつか本場の味を現地で味わうのが夢。
日々の暮らしの中で、好きなものを探しながら過ごしています。

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